Préparer sa propre sauce Béchamel
La sauce Béchamel d’un blanc immaculé est délicieuse et un ingrédient indispensable pour une authentique Lasagne italienne. La base de la sauce est un roux qui est ensuite porté à ébullition avec du lait. Cela semble compliqué ? Mais pas du tout. Lisez la recette et essayez de la faire vous-même !
- 50 g de beurre
- 30 g de farine
- 500 ml de lait
- 1 pincée de noix de muscade (fraîchement moulue)
- Sel
- Poivre
Faites fondre le beurre à feu moyen dans une casserole. Incorporez progressivement la farine au beurre fondu à l’aide d’un fouet jusqu’à obtenir une consistance crémeuse.
Ensuite, ajoutez le lait très lentement tout en remuant constamment.
Salez la sauce et laissez-la mijoter à feu doux pendant environ 20 minutes en remuant fréquemment.
Une fois la texture désirée atteinte, retirez la sauce Béchamel du feu et assaisonnez avec du poivre et de la noix de muscade.
- Les amateurs de Béchamel doivent absolument essayer cette recette : Lasagne italienne originale
Conseils pour la préparation
- Pour obtenir une sauce d’un blanc éclatant, veillez à ce que le roux ne brunisse pas.
- Si nécessaire, diluez avec du lait si la sauce est trop épaisse. Si elle est trop liquide, remettez la casserole sur le feu et incorporez de nouveau du beurre mélangé à la même quantité de farine tout en remuant jusqu’à ce qu’il fonde dans la sauce.
L’histoire de la sauce Béchamel
Il fut un temps en Toscane, où il existait une sauce connue sous le nom de « Salsa Colla » (sauce colle). Elle était obtenue par la cuisson lente de lait, de bouillon, d’épices et d’un filet de crème fraîche.
Grâce à Catherine de Médicis, cette sauce arriva à la cour de France. Au 17ème siècle, elle fut réinterprétée par un cuisinier français qui la nomma en l’honneur du Marquis de Béchameil.
Les meilleures idées de recettes avec de la sauce Béchamel
Dans la cuisine du nord de l’Italie, la sauce Béchamel est un classique, en particulier dans la région d’Emilie-Romagne. On trouve « La Besciamella » en tant qu’ingrédient dans des recettes de Lasagne, Cannelloni, dans des plats Al Forno ou comme sauce pour des légumes comme le brocoli.